Application de Suivi d'Entraînement Optimisée
Workout - Log Report Program est une application gratuite dédiée à l'enregistrement d'entraînements, optimisée pour le concept de surcharge progressive. Conçue principalement pour les utilisateurs de gym, elle offre une série de fonctionnalités distinctives pour faciliter un suivi efficace des performances. Parmi ses principales fonctionnalités, on trouve la gestion des séances d'entraînement, un minuteur de repos, et un compteur de répétitions, permettant un suivi détaillé des exercices réalisés.
En outre, l'application propose des rapports d'exercice détaillés, permettant aux utilisateurs de comparer leurs performances passées sur différentes périodes. Les programmes d'entraînement hebdomadaires et quotidiens, personnalisés par des entraîneurs professionnels, sont également disponibles, avec des ajustements de difficulté adaptés à chaque utilisateur. La compatibilité avec Google Wear OS permet une gestion simplifiée des exercices depuis une montre connectée, rendant l'application pratique pour une utilisation quotidienne.
